刁巧之 398万字 534627人读过 连载
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”其实这种看法对于老年人的健康状况是不利的。
4.减少烹调用油,吃清淡少盐膳食。
世界卫生组织2007年建议食盐摄入量是每天5克,包括酱油、咸菜及味精等高钠食品及各种加工食品,所以应尽量让自己适应较淡的口味。
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最新章节:祖龙镜(2024-07-02)
更新时间:2024-07-02
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