励寄凡 928万字 78942人读过 连载
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据《日本经济新闻》报道,日本有一项调查认为,导致肥胖的原因不仅是能量摄入量和是否运动的问题,还与饮食习惯和饮食行为有关,而且进食速度越快的人越胖。
天气转暖,人体的新陈代谢进入旺盛期,这种变化导致体内激素水平发生波动,所以很多人春天容易出现失眠、情绪低落、冲动、焦虑、工作效率降低等问题。
不管怎么说,吃饭时细嚼慢咽,有意识地品尝食物的味道非常重要。
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最新章节:执掌升仙门(一)(2024-06-28)
更新时间:2024-06-28
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