丑辛亥 207万字 655686人读过 连载
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学校篇 对于学校没有午睡条件的孩子来说,以下四种方法,也能让下午精神饱满: 方法一:发呆5分钟 发呆是最简单的减压方式。
但也有学生表示,午睡因人而异,没必要“一刀切”。
研究者发现,心无杂念、脑子里什么也不想的时候,大脑中的α脑电波得到加强。
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最新章节:比你厉害(2024-07-05)
更新时间:2024-07-05
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